Hazánkban számos termálfürdő található, melyek nagyon népszerűek mind a hazai, mind pedig a külföldi látogatók körében. Korábban jellemzően az idősebb korosztály, ma már azonban egyre több fiatal is szívesen tölti idejét fürdőinkben. A legkedveltebb termálfürdő és fürdők Sárvár, Hajdúszoboszló, Zalakaros, Pápa, Tapolca.

A termálfürdő a testnek és léleknek egyaránt felüdülést biztosít. A termálvíz, mely sok ásványi anyagot tartalmaz és körülbelül 34-38 Celsius fok körüli hőmérsékletű, több mint 1000 méter mélyről tör fel a felszínre. A termálfürdő és gyógyvizek vize főként nátrium-hidrogén - karbonátot, vasat, jódot, kalciumot, magnéziumot, káliumot, fluort, ként és szén-dioxidot tartalmaz.

Gyógyfürdők régen

Már a rómaiak idején is építettek fürdőket az egykori Pannónia területén.  Ezek a fürdők a társasági élet központjai voltak. Későbbiekben a keresztények is elsősorban a meleg vizű források közelébe építették templomaikat, kolostoraikat. A fürdők építésének második hulláma a török uralom idejére tehető. De az akkor épített fürdőkből csak az egri és néhány budapesti fürdő maradt fenn. A XVIII.-XIX. században megépítették az első fürdőházakat Hévízen és Balfon. 1913-ban megnyílt a budapesti Széchenyi Gyógyfürdő.

Kiknek ajánlott a termálfürdő?

A víz hatása kémiai összetételétől függ, ez pedig földrajzilag nagy változatosságot mutat. A kén és a szulfid szabadgyökfogó, azaz antioxidáns hatású, értágító, immunerősítő. A kénes vizeknek magas az előfordulása Harkányban, Mezőkövesden, Balfon és egyes budapesti fürdőkben.

A kalcium gyulladáscsökkentő és antiallergiás hatású. A sós-jódos – főleg alföldi – vizek hasüregi összenövések, gyulladások, valamint a meddőség terápiájában lehetnek hasznosak. A természetes szénsav értágító, keringésfokozó hatású, és csontritkulás esetén is alkalmazható. A radon fájdalomcsillapító hatású, fő előfordulási helyei: Hévíz, Eger, Miskolc, valamint a Gellért és a Rudas fürdő.

A gyógyfürdőkúrát állandó orvosi felügyelet mellett végzik. Nem minden beteg alkalmas a gyógyfürdői kezelésre.

Mikor nem ajánlott a gyógyfürdő?

Láz, terhesség, tbc, pajzsmirigytúltengés, fertőző betegségek, szív- és keringési elégtelenség, magas vérnyomás, önellátásra képtelenség, epilepszia, inkontinencia, rosszindulatú daganatos betegségek esetén nem ajánlott a termálfürdő látogatása. Szintén nem javasolt éppen aktív ízuleti gyulladással fürdőzni, mert fokozhatja a panaszokat.

Reumatológus javaslatára a gyógyfürdőkezeléshez tb-támogatás vehető igénybe, a reumatológushoz pedig háziorvosi beutaló szükséges.