Az alagút szindróma elnevezés mögött olyan kórkép húzódik, mely során a szalagok és izmok, illetve csontok által körülvett hasadékban található idegek nyomás alá kerülnek. A zsibbadással, fájdalommal járó kórkép leggyakoribb típusa a carpalis alagút szindróma, amely nem más, mint a kéztőalagút szindróma. Ismerje meg Berkiné Fehér Éva partnerünk cikkéből, milyen tünetekkel jár ez a szindróma, mi okozza a kialakulását, és hogy miként kezelhető!

Mik a kéztőalagút szindróma tünetei?

• Fájdalom
• Zsibbadás
• Érzéskiesés
• Izomgyengeség
• Izomsorvadás
• Ujjak zsibbadása
• Ujjak és a csukló nehéz hajlítása

Milyen okok vezethetnek alagút szindróma kialakulásához?

A lassan kialakuló alagút szindróma hátterében csontkinövés, ízületi fejlődési rendellenesség, gyulladás, sérülés következtében kialakuló vérömleny is állhat. Ha az érintett területen lefutó perifériás idegek nyomás alá kerülnek, akkor az idegek ingerület továbbítása is csökkenhet, ami fájdalomhoz és izomgyengeséghez, érzéskieséshez és zsibbadáshoz is vezethet.

A nehéz fizikai munkát végzők és a sportolók körében gyakori, hogy az ízületek túl nagy terhelésnek vannak kitéve, így az ízületek fájnak és begyulladhatnak.

A csontkinövések szűkíthetik az idegvezető csatorna átmérőjét, és az idegek nyomás alá kerülve tartós panaszokat okozhatnak, melyek megszüntetésére gyakran csak a műtét jelent megoldást.

Baleset vagy sérülés következtében szintén károsodhatnak az idegek. Ekkor az érintett terület rehabilitációja szüntetheti meg a panaszokat, ezért sérülés esetén tanácsos minél hamarabb terapeutához fordulni.

Egyéb okok miatt kialakuló panaszok:

• Hormonháztartási problémák
• Cukorbetegség
• Reumás betegségek

Gyulladásos és szöveti károsodással járó betegségek esetén fontos a rendszeres orvosi kontrollvizsgálat és megelőzés, illetve a minél hamarabbi oki és tüneti kezelés (torna illetve a fiziko-, magneto-, lézer-, illetve gyógytorna, manuálterápiás kezelés).

Akár idegi ultrahang és képalkotó vizsgálat is szükséges lehet.

Ezek a vizsgálatok a csontszerkezeti eltérések – például repedések vagy törések – feltérképezése érdekében is indokoltak lehetnek. Miután a szakorvos minden szükséges információt kézhez kapott, kezdődhet a betegség kezelése.

Kezelés:

• Stabilizálja az ízületet (sport és hétköznapok során használjon csuklószorítót vagy szakember segítségét kérve tape szalagot).
• Ha irodai munkát végez, akkor állítsa be megfelelően az asztal magasságát. A monitor legyen szemmagasságban, a billentyűzet és az egér pedig csak annyira legyen magasan, hogy használatuk közben az alkar egyenes maradjon. Óránként pedig tartson szünetet és mozgassa át az ízületeket.
• Mozgásvizsgálat és az anamnezis felvétel után egyénre szabott kezelést kap a páciens.

A kezelés nálam manuális terápiából (itt az ízületi blokkokat kioldva segítjük a csontok, ízületek tehermentesét), mágnes- és lézerterápiás kezelésekből, és aktív egyénre szabott tornából áll.

Ezekkel a kezelésekkel korai stádiumban hatékonyan kezelhető műtét nélkül e betegség.

Állapotfelmérés, mozgásvizsgálat és kezelés igénye esetén keressen bizalommal az alábbi elérhetőségeimen:

Berkiné Fehér Éva
Gyógytornász-gerincterapeuta
manualterapeuta és jóga oktató
honlap: www.napforgo-gyogy-torna.hu
e-mail: b.feher.eva@gmail.com
telefon: +36-20-228-5560